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类型和压力

认识并摆脱压力的束缚

类型与压力计划概述

在压力方面,16 种性格类型可分为四类 触发器, 对策 以及获得 回到平衡.这四类人对中度压力的反应是可以预测的,但却截然不同,而对极端压力的反应则完全不同。

在这个培训课程中,你将踏上一段引人入胜、互动性极强的旅程,了解我们的大脑是如何像汽车里的一家四口一样。您将学习到基于人格类型的顶级技巧,以便在中度压力的 "黄色区域 "抓住自己和他人,以及在极端压力的 "红色区域 "到来之前让自己(和他人)恢复平衡的顶级技巧。

从类型与压力计划中获得的技能

参与者在离开时获得三种新的技能,可以用来改善他们几乎所有的互动。

压力 #1 - 识别
认可

运用类型知识识别人们表现和处理压力的不同方式的能力。

压力 #2 - 影响
影响

有能力识别压力的影响,以优雅和空间的文化取代评判。

压力 #3 - 复原力
复原力

利用实用技巧建立策略的能力,帮助从压力中恢复并建立复原能力。

什么是类型教练压力计划?

培训如何进行

  • 完全可定制的

    所有课程名称和小册子、讲义和幻灯片均可根据贵组织的要求定制。

  • 灵活的时间安排

    这种网络研讨会通常为90分钟,可以是面对面的、虚拟的或混合的。

"类型教练计划让我对自己有了更深入的了解,更重要的是 如何思考他人的类型和动机.我觉得我现在拥有了这个 魔术工具包 在我的口袋里,我可以应用到生活的方方面面!"

"这些工具非常适合与人们一起使用,帮助他们 浏览 他们的内心世界以及 互动 与周围的人"。

参与者讲义

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