Este post está extraído de nuestros vídeos de coaching, destinados específicamente a determinados tipos de personalidad. En este caso, las ideas se extraen de entrevistas a personas de éxito. INTJ y INFJ líderes que dominan este tema como acelerador de su carrera. También puedes ver el vídeo al final del artículo para saber más.
Imagínese que es el Director General de una empresa de la lista Fortune 500 con más de 250.000 empleados. ¿A cuántos problemas se enfrentaría en una semana? Probablemente más de los que una sola persona podría gestionar en 60-70 horas... Por eso me encanta la historia de "Joanna", que desempeñó este papel durante años en la cima de la cadena alimentaria de uno de nuestros mayores clientes. ¿Su secreto del éxito? Alejarse de la oficina durante largos periodos de tiempo para liberar su cerebro y centrarse en la estrategia a largo plazo de la empresa e idear nuevas formas transformadoras de operar que, en última instancia, desbloquearon cientos de millones de dólares de ingresos adicionales.
Verá, como INTJSin embargo, su mayor valor para la organización no residía en la resolución de los problemas cotidianos. Sus colegas le contaban que desaparecía una tarde y volvía a la hora de comer al día siguiente con un nuevo y alocado avance que cambiaría radicalmente el funcionamiento de la empresa.
Le garantizo que no habría tenido esas epifanías si hubiera seguido implicada en cada uno de los asuntos urgentes que se cruzaban por su mesa.
Si eres un INTJ o INFJempecemos con una pregunta: ¿Cuándo fue la última vez que tuvo una idea realmente brillante? No sólo una bien una, sino el tipo de idea que te detiene en seco, te hace pensar, "Esto podría cambiarlo todo." Ahora piense dónde estaba y qué estaba haciendo cuando se le ocurrió esa idea. Lo más probable es que no estuvieras en una sesión de brainstorming o tecleando frenéticamente en tu escritorio.
Para las personas con tus preferencias cognitivas, hay una razón para ello. Tu cerebro no funciona como el de la mayoría cuando se trata de generar ideas. Y comprender esta diferencia puede desbloquear todo un nuevo nivel de creatividad y productividad.
La ciencia detrás de su proceso de ideas
He aquí algo fascinante: investigación de Dario Nardiun neurocientífico que estudia la personalidad y la actividad cerebral, muestra que INTJs y INFJs suelen tener un patrón único a la hora de generar ideas. A diferencia de la mayoría de los tipos, cuyos cerebros se iluminan en regiones específicas durante el proceso de ideación, tu cerebro entra en un estado de baja actividad en todas las regiones.
¿Qué significa esto? La opinión de Darío (que también es INTJ) es que tu cerebro necesita silencio para hacer su mejor trabajo. Es más probable que sus ideas más brillantes surjan no cuando está pensando activamente en un problema, sino cuando se encuentra en un estado tranquilo, relajado, casi meditativo. Lavar los platos, dar un paseo, conducir o incluso relajarse frente al televisor son momentos en los que el cerebro conecta los puntos y produce esos "¡ajá!
El periodo de percolación
Como ya te habrás dado cuenta -e incluso te habrás echado la bronca por ello-, tus mejores ideas no suelen aparecer justo después de plantear la pregunta. En INTJs y INFJsHay un periodo de 2 a 48 horas después de la introducción de un tema en el que el cerebro está reflexionando tranquilamente en segundo plano. Es como un proceso de cocción lento: el cerebro cuece a fuego lento los ingredientes, dejando que se desarrollen los sabores, hasta que surge la solución perfecta.
Por eso las sesiones tradicionales de brainstorming en grupo pueden resultarle tan frustrantes e improductivas. Mientras que a otras personas les gusta generar ideas rápidamente en un entorno de grupo -y se benefician de la oportunidad de hablar sobre los conceptos iniciales-, tu cerebro necesita tiempo y espacio para hacer su magia.
Cuatro estrategias para aprovechar el poder de tus ideas
#1: Programar el tiempo de reflexión
La vida es ajetreada y es fácil quedar atrapado en el interminable ciclo de la ejecución. Pero si no dedicas tiempo a la reflexión, estás cortando tus mejores ideas antes de que tengan la oportunidad de aflorar. Bloquea en tu calendario un tiempo tranquilo e ininterrumpido -diaria o semanalmente- y considéralo sagrado.
#2: No lo fuerces
Tus ideas no llegarán más rápido sólo porque te esfuerces más. Más bien al contrario. Aléjate del problema, concéntrate en otra cosa y deja que tu cerebro haga lo suyo. Ya sea un paseo por la naturaleza o doblar la ropa, busca actividades que permitan a tu mente divagar.
#3: Gestionar las expectativas
Haz saber a la gente que te rodea -colegas, familiares, amigos- que eres una "persona de 2 a 48 horas". Explica que tus mejores ideas tardan en madurar, pero que la espera merece la pena. Esto no sólo establece expectativas realistas, sino que también te da el espacio que necesitas para hacer tu mejor trabajo.
#4: Anteponer la calidad a la cantidad
No eres el tipo de persona a la que se le ocurren docenas de ideas en una sola sesión, y eso está bien. Las ideas que se te ocurren suelen cambiar las reglas del juego. Confía en tu proceso y céntrate en la profundidad y el impacto de tus ideas, más que en su número.
La recompensa
La buena noticia es que cuando dedicas tiempo a la reflexión, los resultados son extraordinarios. Descubrirás que tus ideas no sólo son más innovadoras, sino que también están más alineadas con tus objetivos y valores. Y a medida que te adentres en este proceso, es probable que notes un efecto dominó: mayor claridad, más confianza y un sentido más fuerte del propósito en tu trabajo y en tu vida.
Así que date permiso para alejarte, bajar el ritmo y dejar que tu mente divague. Tu próxima gran idea está ahí fuera, esperando a surgir. Lo único que necesita es un poco de tiempo.
