Tipo e Stress
Reconheça e recupere-se do estresse
Visão geral do programa Type and Stress
Cada um dos 16 tipos de personalidade se encaixa em quatro grupos distintos quando se trata de estresse acionadores, respostas e formas de obter voltar ao equilíbrio. Esses quatro grupos têm respostas previsíveis e muito diferentes ao estresse moderado e, em seguida, um conjunto totalmente diferente de respostas ao estresse extremo.
Neste programa de treinamento, você percorrerá uma jornada fascinante e altamente interativa para aprender como nosso cérebro é como uma família de quatro pessoas em um carro. Você aprenderá as principais dicas, com base no tipo de personalidade, para detectar a si mesmo e aos outros na "zona amarela" de estresse moderado, bem como as principais dicas para trazer a si mesmo (e aos outros) de volta ao equilíbrio antes que a "zona vermelha" de estresse extremo se instale.
Habilidades adquiridas com o programa Type and Stress
Os participantes partem com três novas habilidades que podem ser usadas para melhorar praticamente todas as suas interações:
Tópicos do Master Classics
Reconhecimento
A capacidade de usar o conhecimento de tipo para reconhecer as diferentes maneiras pelas quais as pessoas demonstram e lidam com o estresse.
Impacto
A capacidade de identificar o impacto do estresse para substituir o julgamento por uma cultura de graça e espaço.
Resiliência
A capacidade de criar estratégias usando dicas práticas para ajudar a se recuperar do estresse e desenvolver a capacidade de resiliência.
O que é o Programa de Estresse TypeCoach?
Como funciona o treinamento
"O programa TypeCoach permitiu que eu tivesse uma compreensão muito mais profunda de mim mesmo e, o que é mais importante, de minha personalidade. como pensar sobre os tipos e motivadores dos outros. Sinto que agora tenho isso kit de ferramentas mágicas em meu bolso, que posso aplicar a todas as diferentes facetas da vida!"
"Essas ferramentas são ótimas para serem usadas com as pessoas para ajudá-las navegar seu mundo interior, bem como interagir com as pessoas ao seu redor".
Folha de Apoio aos Participantes
Confiado por centenas das maiores organizações do mundo
Aulas Master adicionais
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