我可以参考我和我的妻子及生意伙伴的学习经历，把这个问题个人化一点。我们是 颇为 在人格的这一维度上，我和她相差甚远，我更倾向于感知者的一面，而她则坚定地站在判断者的一面。即使知道这些基本/根本的差异 和 我们都不 难 的时候，很容易无意中踩到谈话的地雷。上面这幅漫画其实是根据我在聚会、旅行等活动前低估了按照某种方式做好事情的重要性的次数而创作的。
So, it would be my pleasure to share with you some words you might try swapping in to replace “Relax” and others:
我明白了。这很重要我知道了
如果您当时说话的实际目的是 减少 这比让他们 "冷静下来 "要有效得多。当你告诉他们 舒缓最后的结果是，他们会加强自己的强度和能量，试图让你更清楚地知道什么是利害关系，以及他们有多在乎。
我要说的是，在个人方面、 将上述词语与某种形式的与帮助有关的行动配对是一个非常好的主意。去为派对拿冰块。 做一些能从审判者名单中删除的事情。
The next time you find yourself about to drop the R word on a Judger friend or colleague, catch yourself and see if you can steer towards smoother seas with something less inflammatory. And, if you’re a Judger yourself, you might consider educating your friends, family and co-workers about the unique impact words like “舒缓” happen to have on your stress level.
