その理由 - 第5回:炎の檻に入れない

SPエクスペリエンスの中心的な課題は、一貫性とコントロールのために構築された世界で、いかに光を放ち続けるかである。

このパート5は、5回シリーズでお届けする。なぜに隠された理由"は、すでにタイプコーチとこの性格タイプの枠組み、特に4つの気質について知識のある方向けに書かれています。初めてタイプコーチをお使いになる方は、まず、以下の内容から始められることをお勧めします。 この投稿そして、私たちのイベントに参加してください。 タイプコーチ・インフルエンス・プログラムのライブ・ウェビナー.

SP経験者たち炎の檻に入れないで

"冒険はそれ自体に価値がある" - アメリア・イアハート

心臓モニターには現れない、ある種のパニックがある。それは、SP体験者が目を覚まし、何も感じなくなったことに気づく瞬間だ。
     危険はない。
     スリルはない。
     動きはない。
     ただ同じ。静寂。信号なし。凍りついた。

外から見れば、すべてがうまくいっているように見えるかもしれない。予測可能。安定。安全。しかし、SPにとっては死に近いものだ。劇的な墜落ではなく、ゆっくりとした溶解。日常の中に消えていく感覚。

SPの気質 イーエスティーピー, ESFP, ISTP, ISFP - は、動き、活力、即時性に惹かれる。これらは抽象的な好みではない。実存的な要請なのだ。SPが生きていると感じるためには、その瞬間に直接関わる必要がある。現在が鮮明であれば、彼らは地に足をつけている。それが鈍くなると、まず感情的に、次に精神的に、彼らは消え始める。

メアリー・オリヴァー - アライヴ
"それが終わったとき、私は不思議に思いたくない。
もし私が自分の人生を特別なもの、そして本当のものにしたなら。
 
ため息をついて怯えている自分に気づきたくない、
あるいは議論に明け暮れる。
 
単にこの世界を訪れただけで終わりたくないんだ」。

隠された恐怖:秩序を装った麻痺

SJは追放を恐れ、NTは無関係を恐れるが、SP経験者はもっと直感的なものを恐れている: 感覚の喪失.ルールが理にかなっていれば、彼らはルールを気にしない。しかし、日常が檻と化し、人生がチェックリストと化したとき、彼らはパニックに陥る。必ずしも表には出ない。しかし、内面では何かが窒息し始める。

多くの人が考えるような恐怖ではない。もっと静かだ。ゆっくりとしたものだ。人生があまりに小さく、あまりに計画的で、あまりに衛生的になっていくことへの忍び寄る恐怖。リスク、閃き、本能、動きといった現実のすべてが、安全によって覆い隠されている。

その世界で長く生きることを余儀なくされる?それこそ真のSPの悪夢だ。
     対立していない。
     カオスではない。
     静寂。大理石に包まれ、動くことも感じることもできない。

平和的なものでもない。

実存的断層線

SP気質の内面には、常に火を灯しておかなければならない火がある。それは、彼らがここにいることを知らせる一種の内的な火種だと思ってほしい。その火は、構造化され過ぎると弱まり、説明し過ぎると鈍り、抽象化され過ぎると埋もれてしまう。真面目に取り組みすぎる人々に囲まれていると、彼らは怒り、自由、呼吸、自発性を必要とする。それがないと、彼らは流れ作業になってしまう。

この気質の核心にある深い問いは、次のようなものだろう:"もし私がこの瞬間を感じていないなら、私はこの瞬間に生きているのだろうか?"

SPにとって、人生はアイデアの中で生きるものではない。それは 行為.
     飛躍を計画するのではなく、飛躍するのだ。
     美について語ることではなく、美しいものを創造することだ。
     未来を想像するのではなく、目の前にあるものをつかむのだ。
彼らが恐れているのは、枠にはめられることだけではない。枠にはまるだけで、現実的なことは何もしない。

スパークの実世界での具体化

歴史を通じて、SPはしばしば他の選手が立ち止まったときに跳躍する選手であった。

  • テイク アーネスト・ヘミングウェイ戦争、闘牛、深海釣り、これらは嗜好品ではなく、アンカーだった。それらは耽溺ではなく、錨だったのだ。"新しいアイデアに爽快になり、非日常のロマンに酔いしれながら、心の人生を全うする"
  • あるいは アメリア・イアハートおそらくESFPであろう彼女は、先駆的な飛行は反抗の行為ではなく、関与の行為であった。彼女は人生から逃避したのではなく、人生により深く飛び込んだのだ。
  • あるいは スティーブ・アーウィン典型的なESFPである彼は、自然界に身を投じ、濾過されることのない喜びと即時性を持っていた。動物や野生の場所との深いつながりは、ドラマのためではなく、存在感のためだった。
    「コアラやワニやカンガルーを救わなければならないのなら、私は救います」。

これらは単なるパフォーマンスではない。生きていることの宣言であり、閃きが息づく瞬間だった。これらは単なる創造的行為ではない。それらは実存的なものであり、鎮静化に対する抗議であった。

比喩:炎と檻

SJが柱なら、SPは炎。反応する。揺らめく。生きている。
     炎には酸素が必要だ。
     少なすぎると死んでしまう。
     やり過ぎると、コントロールできずに燃えてしまう。

SP経験者はその緊張感の中で生きている-消えることなく燃えるための適切な条件を求めて。規制が多すぎると火は消えてしまう。構造がなさすぎると、火種はカオスになる。これが彼らの中心的な課題なのだ: 火のつけ方 一貫性とコントロールのために作られた世界で。正直に言って、世界はSP経験者のために設計されていないからだ。学校はプランナーに報いる。職場は方針に報いる。家族制度は予測可能性に報いる。

不健康な方法で激しさを追い求める

だから、SPが暗くなり始めたら、そうなるかもしれない:

  • 自分のルーティンを妨害する
  • 不健康な方法で激しさを追い求める
  • 義務からの脱退
  • 反逆者 - 見せつけるためではなく、息吹を吹き込むために

未熟ではない。 実存的な抗議だ。

個人的な振り返り:火花を灯し続けるもの

私は、尊敬する多くのSPでこのパターンが繰り広げられるのを見てきた。友人。クライアント。家族。彼らはその瞬間に生き生きとし、創造し、反応し、関与する。しかし彼らは、プレゼンスと注意散漫を同一視し、自発性と不注意を同一視するシステムによって、誤った判断をされてしまう。

     彼らに必要なのは叱ることではない。スペースだ。
     ルールを増やすのではなく、信頼を増やすのだ。
     コントロールではなく、現実の何かとのつながりだ。

私は、SPエクスペリエンスの人たちが、自分たちが必要としているものに対して謝るのをやめ、そのためにデザインを始めたときに、その本領を発揮するのを目の当たりにしてきた。衝動的にではなく、意図的に。
恐怖が完全に消えることはない。しかし、恐怖が運転手であることを止める。そして炎は、ようやく息をする余裕を持つ。

SPコーチングの秘訣:何が役立つか

  • 現在に集中する。 長期的な目標から始めるのではなく、今、彼らを照らすものから始めるのだ。
  • 義務ではなく、動きを提供する。 成果をどのように達成するかについて、彼らに自由裁量を与える。
  • バラエティに富んだデザイン。 日々に柔軟性を持たせるようにする。
  • 本能を尊重する。 相手が計画に反発したら、何がおかしいと感じるかを尋ねる。
  • エネルギーを建設的に使う。 身体的または創造的な表現のための出口を見つける手助けをする。

SPと暮らす、あるいはSPと働くためのヒント

  • 静寂と怠惰を混同してはいけない。 彼らに必要なのは回避ではなく、活力なのだ。
  • マイクロマネジメントを避ける。 たとえそれが非線形に見えたとしても、彼らのプロセスを信じよう。
  • 今を大切に。 プレゼンスは彼らの愛の言葉であり、彼らの正気でもある。
  • 呼吸をさせる。 計画や決定を要求する前に、スペースを与える。
  • 現実を見よ。 彼らは、本物であることが見せかけに勝る環境で成長する。

SPのためのヒント火花を散らす

  • 自由を得る必要はない。 あなたのオペレーティング・システムだ。それを尊重してください。
  • すべての構造が息苦しいわけではない。 適切な足場は火災を防ぐことができる。
  • 刺激が目的ではない。 アライブネスとはエネルギーを急上昇させるものではなく、エネルギーを深めるものを選ぶ。
  • 静寂は神聖なものだ。 それは常に脅威というわけではなく、時には炎がどのように再編成されるかということだ。
  • 君はやりすぎじゃない。 あなたは動くように、感じるように、反応するように配線されている。

このシリーズは、私たちがクライアントとのセッションや資格取得で教えていることにとどまらず、私たちが実際に試しているアイデアも含まれています。もっと読みたいですか?コメント欄の下にシリーズの他の部分へのリンクがあります。ご意見をお聞かせください。あなたの心に響きましたか?コメント欄にご意見をお書き添えいただくか、下記までメールをお送りください。 rob@typecoach.com


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ロブ・トゥーミー

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